包卜篮球论坛 » 战术探讨 » ★★喷血推荐!!!!!弹跳必备的~~锻炼身体柔韧性!!!!!(申请加精)★★

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[其他内容] ★★喷血推荐!!!!!弹跳必备的~~锻炼身体柔韧性!!!!!(申请加精)★★

本主题由 binghuen 于 2008-5-24 11:07 设置高亮

⒊紛

初露锋芒

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46^# 大中小发表于 2005-8-26 04:50 只看该作者

..........................

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tianyi

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47^# 大中小发表于 2005-8-26 05:18 只看该作者

丁丁丁dddddddddddddd

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LEOCOM10

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48^# 大中小发表于 2005-8-26 07:19 只看该作者

不错啊,很好

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taxuezuri

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49^# 大中小发表于 2005-8-26 09:03 只看该作者

都是基本的东西不过是对滴贵在坚持

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死你那该杯

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50^# 大中小发表于 2005-8-26 09:43 只看该作者

我觉得柔韧性和弹跳没什么联系...没见过哪个跳舞的能参加跳高的...

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yinjun2005

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51^# 大中小发表于 2005-8-26 15:22 只看该作者

垃圾啊

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l22561799

初露锋芒

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52^# 大中小发表于 2005-8-26 17:08 只看该作者

好好好~~

试试~~~

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ztand3

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53^# 大中小发表于 2005-8-26 19:35 只看该作者

先顶

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lq16h

初露锋芒

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54^# 大中小发表于 2005-8-26 20:07 只看该作者

很好顶了~~~ 不过好象很难练哦~~

╒╕煙ゥ.抽完就變成囘味′ 酒×喝完就燃烧肠胃。~ 當香煙愛上火喍..ǐ..就注定被它傷嗐！~

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58134751

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55^# 大中小发表于 2005-8-26 20:50 只看该作者

不错不错。就是我们这些人坚持不了

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zxwzhang

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人凯

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56^# 大中小发表于 2005-8-26 21:07 只看该作者

这对弹跳有用吗

弹跳不行，投篮不好，运球一般般，经验太少。。。。。。。。

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msw770720

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57^# 大中小发表于 2005-8-26 23:45 只看该作者

还可以

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刚仔

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58^# 大中小发表于 2005-8-27 01:01 只看该作者

还不错啦顶～！！！！！！！！！！！

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richman109

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59^# 大中小发表于 2005-8-27 03:02 只看该作者

会有用吗?我的脑袋到是碰膝盖很轻松的~顶!

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119522622

初露锋芒

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60^# 大中小发表于 2005-8-27 05:14 只看该作者

好多有```看都看不完呀

小眀祂媽鉦天對祂說：“生舊叉烧好过生伱” 小眀鉦天对祂媽說：”生我只吥過惿副作用伱地都係亨涭從中過裎咋

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