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[其他内容] ★★喷血推荐!!!!!弹跳必备的~~锻炼身体柔韧性!!!!!(申请加精)★★

本主题由 binghuen 于 2008-5-24 11:07 设置高亮
v6691550
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初露锋芒

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226# 大 中 小 发表于 2007-5-11 12:43  只看该作者
谁发的 女人图片啊 版主整理下啊 我们的篮球论坛可不能边成这样啊 !!

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Bb战神

旋轉木馬

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板凳奇兵

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227# 大 中 小 发表于 2007-5-11 19:19  只看该作者
柔韧性其实不需要太好！韧带全拉开了可能会影响身高等等.....

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B.Century
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板凳奇兵

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百投≈不进

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228# 大 中 小 发表于 2007-5-11 19:52  只看该作者
我还是很柔韧的…………

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qq472073775
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板凳奇兵

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三军总司令

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229# 大 中 小 发表于 2007-5-11 20:05  只看该作者
不是吧....我怎么弄都不行嘎!!!
觉得有一点点麻烦......
不过还是顶一下哈!

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山豆芽
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苦练球技

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230# 大 中 小 发表于 2007-5-11 22:38  只看该作者
不道柔韧性有啥用 不过我  使劲往下伸手 手指最后个关节能与地面重合  还用练么？

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wdy1209
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初露锋芒

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231# 大 中 小 发表于 2007-5-12 17:48  只看该作者
我就看铁不会贴
哈哈
佛曰:人生在世如身处荆棘林中.心不动,则人不妄动,即不动则不伤.如心动则人妄动.伤其身痛其骨.于是体会到世.

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fe068117
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苦练球技

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小前锋

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太阳队 
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232# 大 中 小 发表于 2007-5-12 20:16  只看该作者
字数太多了!看不下去了!

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376734963
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苦练球技

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233# 大 中 小 发表于 2007-5-12 21:17  只看该作者
不错的!

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Lune
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苦练球技

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T-mac 
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234# 大 中 小 发表于 2008-1-4 11:50  只看该作者
支持！！！
好帖！！！
受益匪浅！！！

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就爱D调
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苦练球技

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235# 大 中 小 发表于 2008-1-12 19:55  只看该作者
顶了。。。。。。。。。。
球在天上飞 哪能不被盖

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黯淡的灵魂
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苦练球技

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236# 大 中 小 发表于 2008-2-16 01:03  只看该作者


好痛苦！！！


坚持！！！！

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..″黒姳單‖
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苦练球技

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md 
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237# 大 中 小 发表于 2008-2-19 13:11  只看该作者
可以去学第一部分的~

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cmx6413377
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苦练球技

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麦迪 
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238# 大 中 小 发表于 2008-2-20 13:17  只看该作者
没到肚脐我都站不纹，别说压了 我可咋整啊...

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hl520jjc
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初露锋芒

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kobe 
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239# 大 中 小 发表于 2008-2-20 15:56  只看该作者
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WADE.Q
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板凳奇兵

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240# 大 中 小 发表于 2008-2-22 16:22  只看该作者
这么多字，加精啦~~~~~~~~~~~~~~

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