下午打球打得很顺．原因＂麦沙＂昨天袭击北京，好打的雨，昨天就在家待了一天．

我突然发现＜以前也是这样的＞，在练习一段时间后，休息那么一两天．在这段时间里，就是去思考，比如说做动作啊等等．就是想想．

然后，再去打球的时候（放松，一定要放松），就会感觉手很顺．

爽啊～！！

我们市队的老师说过，思考，叫做冥想，冥想也是一中练习，还是很好的练习方法

冥想往往与结果成正比，这是值得去探究的~~~~~~~...

。。。。。。。。。。。。。。

以下是引用cjz8236579在2005-8-10 22:54:00的发言：

我们市队的老师说过，思考，叫做冥想，冥想也是一中练习，还是很好的练习方法

冥想往往与结果成正比，这是值得去探究的~~~~~~~...

强。。。。。哇。。

[em09]冥想...我记得才开始打球的时候　只会拍球跑　上课睡觉的时候梦到个单手变相...就沿用至今了

我现在不知道怎么了  非常想打篮球  甚至晚上都睡不着了 也想打

我记得五年前我上高中的时候也是天天打，夏天30多度也打

现在也喜欢 但是不像以前那样 只是每天下午打两个小时

懂得什么才是最重要的 兄弟

是有这么一回事呢!这估计就是一个状态的问题!