‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[其他内容] 练弹跳？练弹跳！弹跳好了有啥用？？？

5214099

初露锋芒

Rank: 2

UID
21761 
精华
0 
积分
79 
最爱
 
注册时间
2005-6-13 
1# 大 中 小 发表于 2005-8-6 23:17  只看该作者

练弹跳？练弹跳！弹跳好了有啥用？？？

现在大家都在拼命的练弹跳`当然``我也是`

可是弹跳好了又有什么用了？

当我们张大了`身体在现在练弹跳练得也会有一定的损伤``

半月磨损``膝盖积水``等等等等。

所以我建议现在正在拼命练弹跳的兄弟们```在练弹跳的时候一定要适中``

不要太拼命了``

毕竟我们不是职业篮球运动员``练的再好也不会有用的``

还是注意好自己身体吧```

゛.也許硪滴世界..從此變得空虛. 妳.在那﹖﹖親愛的

TOP

练习流汗

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

『醉生梦死』

UID
31984 
精华
0 
积分
273 
最爱
 
注册时间
2005-7-18 
2# 大 中 小 发表于 2005-8-6 23:29  只看该作者

顶

~~当我明白我终究是一个普通人的时候，我已经老了～

TOP

96385266

初露锋芒

Rank: 2

一地鸡毛

UID
29144 
精华
0 
积分
89 
最爱
 
注册时间
2005-7-9 
3# 大 中 小 发表于 2005-8-7 00:13  只看该作者

梦想才是最重要的!

我们之所以悲哀是因为我们有太多的规矩 统统扔掉

TOP

a8129827

初露锋芒

Rank: 2

魅力√无限

UID
7565 
精华
0 
积分
60 
最爱
 
注册时间
2005-5-7 
4# 大 中 小 发表于 2005-8-7 00:21  只看该作者
为了灌蓝~

TOP

AISU

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

UID
30795 
精华
0 
积分
105 
最爱
 
注册时间
2005-7-14 
5# 大 中 小 发表于 2005-8-7 03:33  只看该作者
[em06]

TOP

双能卫盛海

初露锋芒

Rank: 2

UID
38290 
精华
0 
积分
31 
最爱
 
注册时间
2005-8-5 
6# 大 中 小 发表于 2005-8-7 04:52  只看该作者

顶，不练弹跳，多几厘米也没有用

TOP

61641919

初露锋芒

Rank: 2

UID
20497 
精华
0 
积分
68 
最爱
 
注册时间
2005-6-11 
7# 大 中 小 发表于 2005-8-7 07:32  只看该作者
顶了

TOP

charles215

初露锋芒

Rank: 2

UID
38610 
精华
0 
积分
74 
最爱
 
注册时间
2005-8-6 
8# 大 中 小 发表于 2005-8-7 08:31  只看该作者

有一定的道理。。。。。

TOP

sunxueye

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

我孤独,故我酷.

UID
4087 
精华
0 
积分
245 
最爱
 
注册时间
2005-4-21 
9# 大 中 小 发表于 2005-8-7 17:14  只看该作者
你傻啊,没弹跳打球干嘛,不打球你来这个网站干嘛
说过的话可以不算,爱过了你决对不换.

TOP

angelaqi

初露锋芒

Rank: 2

UID
37453 
精华
0 
积分
77 
最爱
 
注册时间
2005-8-2 
10# 大 中 小 发表于 2005-8-7 17:24  只看该作者

楼上得有道理

为什么偶运球这么差,弹跳这么差,185了还不能扣蓝,郁闷 有没有谁要帮帮忙

TOP

错过RF

Mr.☆メbōиē

名人堂

拍搭后场

UID
34500 
精华
12 
积分
5822 
最爱
Phoebe 
注册时间
2005-7-25 

名人堂

11# 大 中 小 发表于 2005-8-7 19:26  只看该作者
  问楼主  喜欢打毬麽  
SOLDIER＇SHEAD:生存就是戰爭
[img][/img]

TOP

5214099

初露锋芒

Rank: 2

UID
21761 
精华
0 
积分
79 
最爱
 
注册时间
2005-6-13 
12# 大 中 小 发表于 2005-8-8 21:46  只看该作者

恼了``

不喜欢篮球我来这干什么？

我只是说要适当的练习``

不要盲目的去拼命的联系``

呵呵。。

゛.也許硪滴世界..從此變得空虛. 妳.在那﹖﹖親愛的

TOP

cagehou

苦练球技

Rank: 1

UID
40130 
精华
0 
积分
19 
最爱
 
注册时间
2005-8-10 
13# 大 中 小 发表于 2005-8-12 00:28  只看该作者
其实说的挺有道理的 。我有个哥们 ，以前打球超好，后来腿打球折了 ，现在走路都有点跛，速度也没有了 。看着挺心酸的  。 不是职业的，我们要在保护好自己健康的前提下享受篮球带给我们的乐趣。[em04]

TOP

8902088

初露锋芒

Rank: 2

UID
32877 
精华
0 
积分
44 
最爱
 
注册时间
2005-7-21 
14# 大 中 小 发表于 2005-8-12 01:23  只看该作者

是啊打球就是有一些表现自己的成分啊

练成了好的弹跳很重要 不过 楼主 你说的不事实没有道理啊

大拿更重要的是 我们热爱篮球啊

TOP

我爱KOBE

球队核心

Rank: 4

大家管我叫潘玮柏

UID
32556 
精华
0 
积分
604 
最爱
 
注册时间
2005-7-20 
15# 大 中 小 发表于 2005-8-12 04:23  只看该作者

为了。。。。。。

我们大家的梦想

我是KOBE，愛開名車！

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题