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[其他内容] 打13场正规比赛后我对篮球的经验--肯定给你一点启示

打13场正规比赛后我对篮球的经验--肯定给你一点启示

在我的业余职业生涯中共打了13场 我都把每场的具体情况都做了笔录 篮球中最重要的几点 1意识 2反应 3爆发力 4速度 5身高 6力量 7心里素质

1 赛前一定要分析对方的各个位置的球员的情况 比如说后卫喜欢往哪个方向突啊等等 要是不了解 等比赛时 好好观察

2上场前充分热身 身体发热 开始流汗 即可

3比赛开始后最好先发制人 这可能左右整个比赛的结果

4我是体力不是太好的人 所以我打第六人 放几个3分冷箭 建议跟我一样情况的打第六人挺好的

5你要是没什么经验 在比赛中你的命中率很低的 不管你在练习中是怎么样的 所以努力做好投篮时的 身体各部位的技术动作不能变形

6你要是队中的第一得分手或者是老大 你或者是你的队友得分时有必要做庆祝动作 过分的动作都行 这样很长士气的

7当对方有漂亮的进球的时候 可不能感叹或者是说好球之类的称赞的话

8即使你的队友有大的失误也不能责怪他

9你要是主力的话 你有必要合理的分配体力 以免最后命中率下降

10你是第一得分手 可在比赛中没什么得分进帐 你也不能发脾气 以团队为第一

11在你防守的时候 要有攻击性 最好让对手发火 你犯规也没事 你要是遭到这类防守是 你的无球跑动很重要 转身啊 跨步啊 变向啊 什么的

12还有。。。。。。。。。。。。。。。我想不起来了 希望各位球友能补充 谢谢

即使你有一点点的收获 也要顶我啊 拜托!!!!!!!!!!!!

大家好 我是一个喜欢篮球喜欢到疯狂的朝族男孩,身高179厘米的明星级得分后卫 我的特长是急停跳投和犀利的突破,我喜欢交喜欢篮球的朋友, 谢谢

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呵呵,你的方法真是不错,和我的观点差不多,我是一名刚刚读完高三的学生,身高和你一样噢,呵呵~~但是我在我们这边打的是大前锋,没办法,这边矮子多嘛``呵呵~~希望能交你这个朋友,OK??[em01]
NBA我的爱,麦迪、科比、小艾......我的生活因为有你们而精彩!!!本人QQ:175250384~加吧.....

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呵呵,我也是一个超级喜欢篮球的人,我高三刚毕业,我也是打得分后卫,不过我才176,放假到现在除了下雨天每天都有打2个小时的篮球..嗨,放假真是无聊,不过幸好有篮球陪着我..

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这么巧  我也是高3毕业 身高187  打前锋  但打的比较烂   放假要是没篮球 我非无聊死不可

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心理素质应该放前吧[em01]

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我173也是打后卫的

请多多关照啊

我本飘荡,生死何忧? 热血尚在,何惧冷锋! 真善犹存,正邪皆空; 知己随,红颜共,至情莫笑,真意即逍遥!

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不错啊顶

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好!~好帖。。。。顶。。。。。

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我比你小三岁(其实应该是4岁),后卫,177厘米,打球特点跟你差不多,交个朋友,如何

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全场和半场的区别很大

熟练快速的运球 强健的身体 良好体力 团队意识是最重要的

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大家都是后卫啊 我也是啊

我180

I LOVE THIS GAMES!

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   QQ275219678

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我也是这么想的

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哇~~

现在的人怎么那么高???

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好多都比我高,看到177CM的,我郁闷死,差1CM………………

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