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[技术分享] 投篮没力气怎么办

Kira
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初露锋芒

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1# 大 中 小 发表于 2008-7-6 18:45  只看该作者

投篮没力气怎么办

投篮没力气，所有导致投篮动作很不标准
有没有什么办法能让我的投篮力气变大。而且动作也变漂亮
泍姩渡``感情失敗獎``

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sdgvd0575
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2# 大 中 小 发表于 2008-7-6 19:24  只看该作者
增强臂力

俯卧撑
你被耍了,每当我逃课,拿下初二操行分得分王的18分,你还真以为那时我一个人干的?不过说真的,逃课是快乐的,信不信-------------
由你.NIKE BY LZY

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小布丁
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3# 大 中 小 发表于 2008-7-6 22:08  只看该作者
wa````!!    lzy????叫什么啊   我也是lzy!!
不要怪球太滑
       只要练好基本功

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luanping

无所不在

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4# 大 中 小 发表于 2008-7-6 23:20  只看该作者
练 ` 按教科书练 `
投篮没可能不够力 ` 只是心理作用`

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thank025

gravitation

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初露锋芒

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5# 大 中 小 发表于 2008-7-7 09:00  只看该作者
我用的直臂~！
The world is mine!

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orangutan
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6# 大 中 小 发表于 2008-7-7 09:36  只看该作者
没力就练力量

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RICKY81

身上没有钱

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7# 大 中 小 发表于 2008-7-7 10:09  只看该作者
反复练习疲劳下的投篮，姿势的话，先动力定型吧

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小路
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苦练球技

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8# 大 中 小 发表于 2008-7-7 13:10  只看该作者
练练腕力.,  他们都说我姿势好,  离不开腕力地.  

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