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sxp88888
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超级巨星

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hot是我第二

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1# 大 中 小 发表于 2005-7-25 10:33  只看该作者

我的跟键和小腿都较粗，有什么办法没有啊

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无机蛋白
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初露锋芒

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小韦德

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2# 大 中 小 发表于 2005-7-25 17:28  只看该作者
跑步啊
爱的就是你

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泯灭
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板凳奇兵

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3# 大 中 小 发表于 2005-7-25 20:10  只看该作者
我天生就长,不过不知怎么练啊

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zzypod
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初露锋芒

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4# 大 中 小 发表于 2005-7-25 20:13  只看该作者
   我也想知道``[em02]

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半夜舞菜刀
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初露锋芒

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5# 大 中 小 发表于 2005-7-25 22:25  只看该作者
小腿都较粗  这个比较适合踢足球  呵呵

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chen062155
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苦练球技

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6# 大 中 小 发表于 2005-7-26 04:41  只看该作者
来年吧

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kingfan
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初露锋芒

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毛球球

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7# 大 中 小 发表于 2005-7-26 07:12  只看该作者
晕啊   有谁能告诉我啊
  我也是小腿太粗了

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zxjtc
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板凳奇兵

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8# 大 中 小 发表于 2005-7-26 17:56  只看该作者
做一些肌腱拉伸的练习
比如脚板贴地,身体往前倾,这样就可以拉伸肌腱!!!(单脚或双脚都可以,适自己情况)

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