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[问题咨询] 锻炼后头晕?

gaag000
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初露锋芒

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1# 大 中 小 发表于 2008-6-20 17:50  只看该作者

锻炼后头晕?

我每次做完身体锻炼,像蛙跳,仰卧起坐什么的,头就会很晕,而且脖子会又酸又痛,感觉超不舒服..到底怎么搞的啊?
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gaag000
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初露锋芒

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2# 大 中 小 发表于 2008-6-20 17:51  只看该作者
补充:打完球后不回这样的啊..
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luanping

无所不在

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专栏版主

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3# 大 中 小 发表于 2008-6-20 20:09  只看该作者
剧烈肌肉运动后不要立刻坐下躺下
在累都要站起来走走``等肌肉放松后才可以休息`

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永远的185
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苦练球技

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4# 大 中 小 发表于 2008-6-21 19:21  只看该作者
哦原来这样怪不的

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顶顶
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板凳奇兵

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5# 大 中 小 发表于 2008-6-27 23:39  只看该作者
是不是饿的...
MJ: 后仰跳投，K24:空中拉杆，Tmac:干拔……
LBJ：四步上篮，WADE：走步突破，MELO：眼神杀人……

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wt0010
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苦练球技

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6# 大 中 小 发表于 2008-6-28 10:16  只看该作者
你是贫血了``适当补充一些```````也有可能是由于热的`或是累的

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wbin333777
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苦练球技

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7# 大 中 小 发表于 2008-6-28 13:26  只看该作者
锻炼的少 体力不好啊 加强锻炼

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