问几个关于篮球的问题

niwenhao2008

苦练球技

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1^# 大中小发表于 2008-6-8 09:44 只看该作者

1后仰怎么练？要后仰到多大幅度？
2勾手怎么盖？
3比如我常练斯伯丁的球但突然换个乔丹的球凭手感可以适应吗？
最后一个问题我初一个子176 弹跳53CM（不穿鞋）还可以吗？

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BIG3

初露锋芒

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无名

2^# 大中小发表于 2008-6-8 18:41 只看该作者

1.后仰先练腹肌.有个MJ23的后仰视频建议去看看!

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通宵打篮球

流氓帮帮主

超级版主

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强悍型后卫

名人堂

3^# 大中小发表于 2008-6-9 03:39 只看该作者

初一上了50CM的都算不错了.

我的偶像功夫之王李小龙..!
http://www.19730720.com/images/new6/1.gif

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kyomouse

板凳奇兵

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随风

4^# 大中小发表于 2008-6-12 21:36 只看该作者

应该算是不错了,想想加上臂长,都应该有3米了吧

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