请问
跳投时腿应该使多大的力？跳起来大概多少cm？
投篮时怎样做到很快的出手？大家都说我出手很慢。。

听专家的~~~



我跳投时~~    跳起时~~脚大概就很轻松的用力~~这样咯~~
投篮时出手很慢~~
这个我就不知道为什么了`~
我也不快`~

去看DJ的帖 `

你练习的时候用更大的力量起跳、可能你最近手有点拉伤，那你投篮就会有一点侧身的动作。

楼上说的怎么感觉不对题呢。。
DJ的神射手的帖子我没得到理想的答案
顶上去

跳投时候跳起多高要看你的打球风格和位置了 出手的快慢无所谓 只要不被盖 能投进 快慢都没什么影响

起跳不要追求高，而要追求身体协调，跳起后要有足够的力出手
我有一个投篮的帖子，没人顶，你想看就去看一下，应该对你有帮助，也就几点
就说这么多

加快你运球中拿起球做投篮姿势那一个环节的速度，投篮前加上晃肩的过人假动作也不错。。。我个人感觉自己的挺快的   跳投大成以后没给盖过。。（最起码半年以上 再前一点就不记得了）
左手带球时就是快速行进间的急停加点后仰   右手就是一个拉球的动作加后仰投篮  或者是那种交叉步的急停
    每个人的习惯不一样 我也不知道你的是这么回事  去问问老师或者强人吧

起跳不要追求高，而要追求身体协调，跳起后要有足够的力出手