引用:

原帖由 pspsk 于 2008-5-8 15:22 发表


我昨傍晚去打野球~~
自己的突破速度不够~~投蓝命中又不高~~打配合又打不起来~~被人狂捏
真是一无事处~~
我是业余player

不知道该怎么提高自己

基本功啦~~

这么说吧！我不拉杆不扣篮……什么时候的都不需要抓球~~~~，但篮球还是照样打

..... 如果你能抓球之后说不定有意外的惊喜~~~

那就尝试一下，反正玩一下。还得把练抓手那帖子翻出来。

你手掌多大?

咋量的？反正不大

要是扣篮的话抓球是必须要练的！
我是没那一天了！

引用:

原帖由 comeonly 于 2008-5-9 17:05 发表
要是扣篮的话抓球是必须要练的！
我是没那一天了！

如果你真的想扣标准篮筐......摸高至少需要 3M25左右~~而且要能抓球

不能抓球也就是传说中的双手扣~~那要看协调性了~~~但是不管怎么样~~想双手扣的话..摸高至少也要3M35+才可以~~

为什么都要带面具`?

。。因为人太帅了。。怕放出来会被少女追杀的。。
所以我的头像就没用本人的了。
唉，有苦衷啊

还是你本人的魅力厉害啊！

的确  我摸高接近3米3    还是扣不了 就是抓不住球   手腕可以碰筐  双手拿球有1半在筐下..
挺郁闷...

哇，3米3好强啊，在加把劲就行了！
状态好的时候我才只能用单手抓一下筐而已！ 嫉妒ING

3米3的确厉害啊！
多多锻炼的话，还有发展的空间。

引用:

原帖由 NickAce 于 2008-5-10 20:00 发表
的确  我摸高接近3米3    还是扣不了 就是抓不住球   手腕可以碰筐  双手拿球有1半在筐下..
挺郁闷...