弹跳的强弱和韧带有什么关系

先天弹跳不好
据说练韧带可以练习弹跳

韧带拉伸了身体比较不容易受伤，而且有利于弹跳的增长哈

弹跳的高低除了与肌肉力量,体重等有关外~~还跟协调性柔韧性有点关系的!!!!
比如说~~你协调性好~~就能很好地协调你的全身肌肉~~做一项动作,比如起跳,协调性不好的话,肌肉的调动就受到影响..就是肌肉之间会互相产生阻力,而协调性好的话就能更好地协调肌肉,减少阻力,以更小力量实现更大的效果!~~
  提高柔韧性,同样能使你做动作时减少肌肉之间的阻力,提高效率!!~~~同时还能防止肌肉拉伤~~!

需要注意的是,协调性和柔韧性只能在一定的小的程度上提高点点弹跳~~真正要大幅度提高弹跳还是要靠提高肌肉爆发力~~!!不过,柔韧性和协调性也是很重要的,用处远远不只这些~~~!!~

去看看见关于弹跳的帖子。

有关系`
韧带好弹跳不一定好`
韧带不好弹跳一定不好`

那是当然了。之间肯定有 关系的。