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[乔丹视频] 。。。。MJ23的脚步动作。。。。

。。。。MJ23的脚步动作。。。。

   一般说起MJ的脚步动作往往都是说的他的背筐脚步,其实他的面筐脚步同样出色,常用的主要就是运球中的左右脚小交叉步,快攻1V1时用的很多。这个用不好会走步的,见过MJ用这个因为翻腕失误被吹过一次。当然是很偶尔的。
   





晃动前甩那下胳膊不知道为何意,估计即兴,应该不会是在那个位置就开始做上篮假动作。。。可以看到他做交叉步和胯下收球的速度之快,一气呵成。另:以防变为走步论战贴,说一下这球没走步。。。只是说一下~






这个和上面差不多也是用了快速交叉步,只是把刺客完全过了。




这个原地晃动更像是在戏耍,最后把防守者晃离自己几个身位。值得注意的是主要是利用脚步的交叉变化,而并非交叉运球或肩部动作。错位防守的内线也不敢贴上来,不用说他,即便是外线对位球员也不敢紧贴,不然根本防不了他第一步,而MJ投篮动作又快,所以很难被有效的干扰,经常可以有很轻松的中投。这也是无法被有效防守的一种体现。不过,这球没进= = 被队友补进的,就不贴完整了。






体现了MJ很强的身体协调能力,在跳步刚着地时瞬间调整重心变向,在很小的空间里骗过了防守球员,关键就在跳步后右脚的脚步衔接,就这一下是至关重要的。对付当时活塞强悍的整体防守体系光凭身体直来直去肯定是很难的。MJ就是靠华丽步伐和出色的身体控制力使他能够在活塞篮下闲庭信步的。




这个转身也算到脚步里吧,我看过的MJ最漂亮的转身,超强的身体控制力,急停原地,很扭。。。把滑翔机扭倒了~


MJ的确是史上基本功最扎实的球员之一...
SMITH教练就说过MJ就是基本功够扎实才能够长时间处于颠峰
所以说:
    基本功很重要                    
                              

[ 本帖最后由 2323128 于 2008-4-28 16:09 编辑 ]

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HAHA

不顶就不给你面子了。但是我对这样的帖子确是没什么兴趣

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基本功当然很重要啦
Great  sportsman !! Best husband in the world !! but who knows?

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第一个很精彩
说一下这球没走步

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看来房主很有体会嘛,应该也很厉害,写的很透彻.........

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第一个动作现在是不可能的了

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为什么我看倒数第二个是走步?

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回复 7# 的帖子

你 这个是看走眼了吧?
???

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电视角度看大不清楚,  还是拉近看起来比较厉害~

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不怎么的清楚。要好好看。

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不错,乔丹的伟大不是偶然。每个动作都赏心悦目,球场上十个球员,乔丹是那种不用看背号就能知道他是乔丹的人,因为他每个动作都与众不同。

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基本功很重要

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乔丹是那种不用看背号就能知道他是乔丹的人

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