2323128跟大家简单的说说断球
★横断球练习(图)①、②两给每人一球①先将球传给②,然后错位防①,当②将球向①传出时,①突然起动断球,获球后向前运球投篮。这时②将球传给①,即时起动断①传给②的球运球上篮。投篮后各自将球运回到对面排尾。轮流进行练习。 要求:断球前要判断时机,当对方传球刚出手时,及时起动。断球后的运球不要走步。

★纵断球练习(图)①、②组每人一球,①、②先将球传给,当 向①、②传球刚出手时,①、②及时起动断球,获球后运球投篮。投篮后接球到对面排尾。

要求:与横断球基本相同。 ★往返断球反击练习 (图)①和②行进间传接球,①和②防守,①断球后与②快速传球推进,站在对面的③与④看准时机及时起动断①与②的传球进行反击。如此反复进行。 要求:断获球后,要求两人用双手胸前传球方法推进。
