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[街球视频] 街球的动作基础

lanqioubao

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1^# 大中小发表于 2008-4-7 19:36 只看该作者

街球的动作基础

免费内容:

http://www.tudou.com/v/92MAa_hh-C0"></param><param

看到着里才发现街球里华丽的动作只是着样的简单。

[ 本帖最后由小6 于 2008-5-18 00:45 编辑 ]

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小6 金钱 +5 多多分享此类视频，最好把视频帖出来 2008-5-18 00:46

一起来打篮球吧,分享你的快乐!.
小飞等着你!!

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2^# 大中小发表于 2008-4-8 14:31 只看该作者

我想把这个基本功练习好。。。。。。。。

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3^# 大中小发表于 2008-4-10 12:29 只看该作者

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

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4^# 大中小发表于 2008-4-10 12:57 只看该作者

街球。。。。。我好象不太在行啊

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5^# 大中小发表于 2008-4-12 03:50 只看该作者

街球。。。。

要练到他的水平要多久啊。。。。。？
还是好好练基本工把。。。。！~~~

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6^# 大中小发表于 2008-4-23 14:07 只看该作者

慢慢练，总会有效果！

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7^# 大中小发表于 2008-4-23 14:51 只看该作者

还是要有基本功的啊。///////////////////////////////

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8^# 大中小发表于 2008-5-9 20:15 只看该作者

这是一种感觉撒~~~~~

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9^# 大中小发表于 2008-5-9 20:30 只看该作者

不错~~我都做出来了~~多多练习

Great sportsman !! Best husband in the world !! but who knows?

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10^# 大中小发表于 2008-5-9 21:41 只看该作者

不错不错。就是太短了。

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11^# 大中小发表于 2008-5-12 11:02 只看该作者

基本功很重要

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12^# 大中小发表于 2008-5-12 18:14 只看该作者

不错。就是太短了。可惜！

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13^# 大中小发表于 2008-5-17 19:57 只看该作者

个人觉得ALIMOE的这个教学视频里面刚开始的那个V字型运球是最重要的,对于实战篮球也相当重要.
要点:练的时候,身体正直不要弯曲,两手举平拉到与肩同宽的最远处,来回V字型运球,刚开始速度可以慢点,慢慢加快,刚开始看球,习惯了就不要再看球了.
我觉得这个是练习左右手的配合的最好方法,练好了,其他动作才会舒展好看.

补充一下,两脚要张开的,双手来回运的时候要来回摆动的.只是幅度尽量做到最大.

[ 本帖最后由篮孩于 2008-5-19 18:58 编辑 ]

我只是個戲子，永遠在別人的故事裏流着自己的淚......