呵呵,我现在领的那个不叫工资,叫补助,一个月300............你的QQ是多少,我加你,有是间我们聊聊吧

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很简单，刻苦训练。乔丹这么说

我是篮球教育专业的，也打了几年球，打的还行。我认为想提高自己的心理素质
首先要练好基本功，尤其是中投，然后是运球。
其次就是多参加比赛，只有多打比赛，心理素质才能提高的快。当然也会有挫折，比如比赛时投球不进，或者失误时，这个时候千万不能有心理压力，如果有了压力，你的心理素质只会下降。这个时候首先要先放松自己，失误的话，跑动就要积极一点，投篮不进的话，要试图进行一下突破，造成犯规的话，罚篮可以找找自己的手感。
最后一点，如果篮球技术特别好的，要有买弄的心理，虽然有点不可理喻，但是确实很实在，因为这种心理下心情就会很放松，手感就会很好。（此方法用于考试也很实用，可以一定程度的克服紧张）

篮球中最重要的还是基本功，基本功扎实了，就不会有太大的心理压力。想想NBA总决赛时，当一个球员罚篮时，所有的人都在看着你，特别是关键球的时候，他能不紧张吗？

恩，楼上的说的很有道理，谢谢

诶~现在很多教练练球技都不看只看身高的....诶

呵,不是呀,我们队长就才1.78,但是他技术很好

是么...上次不知道哪个体校的教练来收人才....

说预测身高低于190的一律不看............fuck

对了预测了一定准吗?

我现在才183.....预测有193呢..

这还不NB啊
!!!晕

打得多了 就可以保持心态了
另外兴奋期，疲劳期是人体生理规律， NBA著名运动员都这样
何况你呢

这段时间通过训练感觉好了好多呢，呵呵，力量和心理都加强了不少~~~~~

ai  不就是专业吗...我也是......我也有2级证....不过我们是高中...打全国高中联赛......还有NIKE杯
我现在191..17岁...高手有的是....我认为训练的成果...和基础是你在比赛中能否打好的关键...个人观点

和楼主相比,我只能算是个业余的篮球爱好者,可是我也一样的热爱这运动1