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有难题啊~! 急死我了~关于田径的..

wsy91721

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1^# 大中小发表于 2008-2-17 21:21 只看该作者

有难题啊~! 急死我了~关于田径的..

过完年了.. 该高兴... 可是.. 我好郁闷...
因为.. 再过1个月就要高考了~!!!

(我说的是体育专业..)
怎么办?! 本来不感觉很难的.. 可是.. 过完年.. 由于下大雪冰粒..根本没有运动.. 还长肥了10斤..`!!

搞起我现在的体育成绩爆差~! 比我训练前还要差! 和我一起的队友虽说也和我差不多..可是..他们都已经恢复过来了..
就我一个人还没有恢复..跑步怎么跑都跑不快.. 没有原来的那种感觉了..
.. 郁闷死了.. 就1个月了啊.. 还能不能恢复过来啊..!不能的话我就完蛋了啊~~呜....

谁有什么绝招~ 可以短时间恢复运动状态,把我100米和800米恢复过来的办法啊~
小生跪谢啊...

不为别的.. 只为了结识更多意气相投的兄弟..

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2^# 大中小发表于 2008-2-18 11:57 只看该作者

每天压压韧带
放松
要多吃牛奶苹果

我来到这里，很高兴认识了你们

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3^# 大中小发表于 2008-2-18 16:03 只看该作者

跑,再跑,接着跑,继续跑,一直跑

http://freep.cn/p.aspx?u=v20__p_0803200940362988_0.jpg

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4^# 大中小发表于 2008-2-18 19:41 只看该作者

回复 3# 的帖子

我天天都在狂跑啊..
可是我的成绩也没见恢复啊...
5555555..
我都快崩溃了..

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5^# 大中小发表于 2008-2-19 13:13 只看该作者

回复 4# 的帖子

我还不是一样
多听教练的吧

我来到这里，很高兴认识了你们

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