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[转载] 。。。。。为阿联破墙献策。。。。。

。。。。。为阿联破墙献策。。。。。

作为雄鹿队首发的大前锋易建联,在近期的表现不太理想,状态下滑,不可避免地撞上了新秀墙。


    在NBA这个联盟里,大部分菜鸟都会遭遇新秀墙,新秀墙即是新秀球员在进入NBA后,一时难以适应比赛的强度以及体力、竞技状态、技术套路被对手摸透,个人的状态出现一段时间的起伏。新秀墙是每个新秀球员都要碰到的问题,由于每个队员适应的能力及调整的办法和手段不一样,也就决定了他是否能顺利冲破新秀墙。如果一名新秀经过调整后能顺利冲破新秀墙,那他的实力将更进一步。根据易建联的特点和在球队的位置、作用,下面我们就从以下四个方面具体分析一下阿联如何破墙


    一是心态问题,首先要从心理上调整过来。易建联从常规赛一开始就打首发,前2个月他在首发的位置上干得不错,进攻中打出了自己的特点,展示出了他身上的潜力,尤其在防守中他给球队的作用有目共睹。并且他还得到一次月最佳新秀。打首发对他来说是好事,也是机会。但在遭遇新秀墙后,他的表现有所下降,各项数据也出现一定的滑坡。这时候,易建联要保持原有的自信心,调整好心态,这一点尤为重要。自信是易建联能及时融入NBA的一个关键因素,也是目前他冲破新秀墙,走出低迷的前提条件。作为一名新秀,状态出现起伏是正常现象,我们对阿联需要耐心,新秀墙过程对新秀阿联来说是正常的过程。


    二是加强身体锻炼,增加肌肉含量,以增加内线抗衡的资本,只有身体壮了,才能在进攻中打得更凶悍更有侵略性,这也是打好球的根本。


    三是坚持打到内线去。要减少外围的出手次数,更多的打到内线,争取更多的罚球,还有要更多的去争夺篮板。经过半个赛季的战斗,对手已经摸清了易建联的进攻特点,对他的进攻套路,出手的区域和时机都有所掌握,这样对手就重点照顾他,勉强或过多的出手投篮不进,不但会影响自己的进攻信心和进攻质量,还会连累整个球队的进攻体系和质量。


    四是防守,这也是易建联破新秀墙的武器。在雄鹿的防守体系里,运动能力出色的易建联是不可多得的防守队员,这也是他得到小K主帅青睐的重要原因。在防守中,易建联要避免过多的犯规,以免影响到发挥与上场的时间。此外,在防守中,易建联还需要根据不同类型的前锋调整自己的防守策略。

      五是球迷的支持。。。。阿联。。加油!

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感觉,防守问题是要先做好的。
还有就是保持状态…………
提高灌水质量,从我做起!

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这时候阿联应该用篮板和对手来证明自己
  支持阿联!
SOLDIER'SHEAD:生存就是戰爭
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五是球迷的支持。。。。阿联。。加油!
没错!

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我要把墙砸拉。。。。。。。

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我對這個廣州人充滿信心,期待今個暑期後的他

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引用:
原帖由 甘大滋 于 2008-3-30 23:02 发表
我對這個廣州人充滿信心,期待今個暑期後的他
老 乡帮老乡啊。。。。。。。。

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