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[问题咨询] 打球时如何消除紧张

打球时如何消除紧张

我一个新手  每次 打球都很紧张  害怕 球 不进   队友骂我    导致我在球场上越来越没自信!! 打球时 杂样才能不紧张啊

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既然是新手就要平时自己多训练,在场上的时候不要多想,放松点,就当是打起玩的小比赛,但是也要认真对待
其实你是新手就多练下投篮,投篮准了,自信心就会有的

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习惯...习惯了一切自然就会好...多打打比赛
笑扣篮筐,射穿篮网,带球晃人,持球突破上篮

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一开始都是那样,必须跨这个槛~~~多练练就好了,别一开始就比你厉害很多的人,不然,你会打的没什么乐趣,不管什么运动都是想从中获得乐趣~!!!!
和你技术差不多的人一起玩把,那样比较好,等自己觉得自己有那个实力再去挑战~!!!!
不管什么运动都没什么诀窍,就是努力+努力+努力~~!!!!
做人实际好,空话少说.....

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技术变好之后 同伴就不会骂你了..

也就不会紧张了..

多练..
ωǒ长的Bu帅﹎Ye不可爱 │;- Ge性很怪 ﹎脾气很坏 ˉo` ~求Ai失败 ﹎打架很菜﹎+ ヽ逃跑最快 ﹎就这么实在

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