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谁来帮我一下

谁来帮我一下

冬天室外打篮球,手特别僵硬,投出去的球跟扔出去一样,一点手感也没有,请问各位该如何解决,谢谢

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双手不断搓....
提高灌水质量,从我做起!
http://space.360quan.com/u/a03cab

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打前先投投篮,热身下,在打球
不要轻易放弃,不然比赛就等于提前结束~!http://www.voicehe.com/pic/voicehe/33/14028/92065.JPG

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引用:
原帖由 ieplayer 于 2007-11-5 18:05 发表
冬天室外打篮球,手特别僵硬,投出去的球跟扔出去一样,一点手感也没有,请问各位该如何解决,谢谢
那你就去夏天

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跑1公里.

这是真的!

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回复 2# 的帖子

可以试试----------------------

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回复 3# 的帖子

身上热了可是手腕和手指还是僵硬,有别的方法没

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先穿着衣服打..
打一会脱一件..
我的偶像功夫之王李小龙..!
http://www.19730720.com/images/new6/1.gif

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