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[技术分享] 115种运球训练方式

ty4026036

初露锋芒

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kobe 
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16# 大 中 小 发表于 2007-7-8 16:41  只看该作者
好的没话说了．．．

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tlshishen

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stoudemire 
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17# 大 中 小 发表于 2007-7-8 16:48  只看该作者
经典~~~~~~~~~~~```

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xyc4545

苦练球技

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maidi 
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18# 大 中 小 发表于 2007-7-8 17:44  只看该作者
顶顶！太经典了！运球超好看

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dma505

苦练球技

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19# 大 中 小 发表于 2007-7-8 19:25  只看该作者

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纳@韦

枫@道

超级巨星

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§習慣有祢￡的感觉

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20# 大 中 小 发表于 2007-7-8 20:41  只看该作者
哈哈,好高级啊,我有那技术就做PG了
不要轻易放弃，不然比赛就等于提前结束~！http://www.voicehe.com/pic/voicehe/33/14028/92065.JPG

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a5770891

初露锋芒

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想比卡特飞的高

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21# 大 中 小 发表于 2007-7-8 21:32  只看该作者

。

对控球后卫真的有  帮助吗？？？？？

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sky_110o

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22# 大 中 小 发表于 2007-7-9 13:26  只看该作者
对控球后卫有很大帮助。。
   带球时不容易失误。。
         

       我现在的技术都没有他的一半  

         郁闷喇。。

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cracymcgra

球队核心

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23# 大 中 小 发表于 2007-7-9 21:16  只看该作者
好强的小子......
那么我要跟楼下的人民说声对不起啦,啊哈哈哈!
Vince Carter: I elevate, I levitate, I frustrate
Dwight Howard: I blockade, I intimidate, I subjugate
LeBron James: I navigate, I activate, I demonstrate that I, DOMINATE

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kiky

初露锋芒

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24# 大 中 小 发表于 2007-7-9 21:22  只看该作者
球性就是这么练出来的。。。
89KG时垂直弹跳60CM,根据机械能守恒,65KG时弹跳就是82CM了...

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bk1234

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25# 大 中 小 发表于 2007-7-10 22:42  只看该作者
不错，我应该多练习，功夫不到家

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NDYTC7

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26# 大 中 小 发表于 2007-7-11 03:53  只看该作者

哇哦

这娃好厉害呀
                                          

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a2557873

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27# 大 中 小 发表于 2007-7-11 14:27  只看该作者
顶`````````````````````

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zhxu1101

初露锋芒

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Dwyane wade 
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28# 大 中 小 发表于 2007-7-12 16:34  只看该作者
能学会马？？？？？？？？？？

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zhxu1101

初露锋芒

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29# 大 中 小 发表于 2007-7-12 16:35  只看该作者
我有本书，上面跟着一样

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GB004

苦练球技

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30# 大 中 小 发表于 2007-7-12 22:09  只看该作者
好啊.我早就想找多点练习方法了!

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