[话题讨论] 大家觉得那部分肌肉对打好篮球最有帮助（可多选）

打篮球的最厉害的武器是肌肉，最厉害的防具是肌肉衫
个人认为最应该看重的基本功，所以第一要加强手上的肌肉
然后要注重自我保护，所以第二要加强大腿肌肉（大腿肌肉可以保护膝盖和腰背，也可少量增加弹跳）
至于其他的=到这两个肌肉大了在练，每块肉都是很重要的~~


还有今天刚知道膝盖的“膝”原来念xi 不念qi  我国的文字文化还真是博大精深啊  哇哈哈哈哈哈