我的左手灵敏度不高
请高手教我

左方过人感觉不自如

左手运球经常被断

哈哈   我对左手比较在行  我左撇子  呵呵
我觉得你怎么练右手的  就怎么练左手
我觉得左手先从超低运球开始练吧

[quote][B]以下是引用[I]冰萧寒[/I]在2005-4-9 22:11:14的发言：[/B][BR]哈哈   我对左手比较在行  我左撇子  呵呵
我觉得你怎么练右手的  就怎么练左手
我觉得左手先从超低运球开始练吧[/QUOTE]
哦 谢谢  超低运球练的的确不太好

为了我得左手 我得牺牲我右手练球的时间了

[quote][B]以下是引用[I]冰萧寒[/I]在2005-4-9 22:11:14的发言：[/B][BR]哈哈   我对左手比较在行  我左撇子  呵呵
我觉得你怎么练右手的  就怎么练左手
我觉得左手先从超低运球开始练吧[/QUOTE]
这位老兄能说详细些么？  谢谢

谢谢

练左手运球，最好的方法是勤练习，我以前打篮球的时候，一直都是用右手比较多，带球过人，射球，全都是右手完成的。但有一次，我打篮球的时候，不小心拉伤右手了，于是，由于右手不能打了，我只能多练左手，结果现在虽然左手的灵敏度还是不及右手，但是我已经能左右手运球跟射球了。

[quote][B]以下是引用[I]李察咸美顿[/I]在2005-4-10 9:08:17的发言：[/B][BR]练左手运球，最好的方法是勤练习，我以前打篮球的时候，一直都是用右手比较多，带球过人，射球，全都是右手完成的。但有一次，我打篮球的时候，不小心拉伤右手了，于是，由于右手不能打了，我只能多练左手，结果现在虽然左手的灵敏度还是不及右手，但是我已经能左右手运球跟射球了。[/QUOTE]
哦 厉害～～～～～～～～

首先要练习左手的灵敏度
可以用一些哑铃等重物来练习

就是呀，那位大虾教一教小弟呀
我总感觉打篮球时左手特不自在呀，根本就不会运球

我和九楼的哥们一样~~~~~~~~~
但我也有好办法~~~一日三餐后带球在球场上跑6圈（慢跑），正3圈，倒3圈。
练2个星期后，练左手加速运球，但一次跑20来米就行了。
绝对可行~~~~~~~~~~~

改一下~~~~~~上贴‘一日三餐后带球在球场上跑6圈（慢跑），正3圈，倒3圈。’是用左手运~~~~~~~~

我本是右手 后来右手坏了   就拿左手凑合着用   然后就会左手了   建议自残
[em42]