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怎么后撤步散?

怎么后撤步散?

本人打PF和SF....因为打篮球的人大都认得我...知道鄙人得分能力强就贴防....得分没上过20了 因本人才学1年多..学艺不精....望各位大侠指点下小弟吧.....后撤步练习方法...
努力哎

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.晕晕...高手哪去了...
努力哎

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咋没人说呢.....................
努力哎

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教教你吧

可以先贴着对方打 然后一个360度的后转身顺势后撤就可以了  多练练转身就行  左右都要熟练奥  

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啊...你说的是转身投耶
努力哎

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那就直接后跳 不好意思 跳不多练练  其实说是说不清的  要具体实践

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6L

那又变后仰了啊..........
努力哎

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我认为你应该到技术讨论区里去发~
  

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引用:
原帖由 λ♀小仪℃ψ 于 2007-3-9 14:15 发表
我认为你应该到技术讨论区里去发~
就是!就是!
练~~练~~再练~~多练~~
QQ,我听话!我加油!

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早就有了饿..........
努力哎

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我也不知道说的对不对
按照我的动作解说
有往好多面的撤步。我一般是左后。
先是弯下腰来回控球,然后右手运到左手。突然左手不要再往右手运,往左后运,接着身体也要跟着往左后移动,就好象往后一跳一蹲的样子,接着不要犹豫。马上出手。基本上很上人盖的到你。除非对方高。手长。或者反映快的。那再加个后仰。哈。那就很少人碰的到了。
随便说说。汗。

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呵呵,我也受1了~~~~~
人品不好就別打球,張嘴就說垃圾的是垃圾中極品

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