足球场上的七种过人方法[转载]
足球场上的七中过人方法:
一·四两拨千斤
过人特点：这应该是最容易操作的方法了，也只有对手出现失误的情况下，才有机会用这样的方法过人。讲明了就是敌动我静，利用对方的凶猛扑抢、贸然出脚或不合理跑动，往合适的方向简单一个变向即可轻松甩开对手。总地来说这类过人没有什么诀窍，完全是利用对方的冒失罢了。
动作举例：无
主要能力要求：观察力和掌握时机
难度指数：5.5
保险指数：8
侵略指数：6
失败情况：（1）没掌握最佳时机或过分大意，造成摆脱效果不明显；（2）变向时线路不好或距离太近反应不及，最终仍被对方将球截走；（3）防守方水平越高，这种机会也就越少。对方不失误，此招也就不能施展了。
二·空档加速
过人特点：找空档——变线趟球——加速，如此简单的流程，相信也不需要多加描述。这也是最直接的过人方式，可能很多人刚开始学踢球时最先会的过人就是这一招，而且屡试不爽，但那是因为对手水平太低的缘故。有经验的防守者会选好位置，并随时准备转身卡位，身后还往往有人协防，这时这样的过人方法恐怕就不太好用了。趟的力量小了，怕被截住，趟的力量大了，又怕追不上。所以，它的成功率实际上是比较低的。
动作举例：无
主要能力要求：速度和加速度
难度指数：7
保险指数：6
侵略指数：8.5
失败情况：（1）碰上速度不落后于自己的防守球员，被转身追上；（2）意图被对方识穿，在趟过对方的时候就被直接断掉；（3）前方无足够冲刺空间或力度掌握不佳，被协防者破坏或直接趟出界外。
三·重心欺骗
过人特点：常见的过人方法，也是动作最丰富的过人方法。利用各种虚晃动作，晃倒对方的重心，并带球越过对手。但总的来说，实用性一般。值得一提的是，在没能达到“重心欺骗”目的的情况下，有时会自动达到“反应欺骗”的目的……（见下文第五种方法）
动作举例：钟摆、踩单车、牛尾巴等
主要能力要求：逼真的假动作
难度指数：7.5
保险指数：6.5
侵略指数：7.5
失败情况：（1）对手不吃晃，白忙活；（2）太多动作，反而延误战机；（3）做假动作时自乱步伐，或动作不合理，导致丢球。
四·拐弯抹角
过人特点：完全利用自身优越的平衡力、灵活的急停急转，就是欺负对方没自己灵巧。笨重的后卫即使意识再好，遇到这种过人方法也会十分头疼。代表人物如巴斯图尔克、罗本等
动作举例：比如往左前方高速盘带引对方追过来，时机合适时一扣即可
主要能力要求：身体灵活性、协调性
难度指数：8
保险指数：7
侵略指数：8.5
失败情况：（1）技术运用得不好，转身过程中被对方截住球；（2）遇到同样灵巧的，能死死缠住你不放。
五·反应欺骗
过人特点：也算是假动作，但目的并非为了晃倒对方重心，而是为了让对方反应受阻，也就是通过各种方式的节奏变化，让对方完全预料不到你的最终过人动作，那也就无法立刻作出反应了。要学习这种方法，就多看看马拉多纳的视频，大家知道马拉多纳从来不用夸张的假动作，但却屡屡过人于无形中。
动作举例：比如一拨一扣、一拨一推等双脚控球技术
主要能力要求：动作的连贯性和准确性、运用时机和控球节奏的把握
难度指数：7.5
保险指数：7
侵略指数：8
失败情况：（1）此方法最大局限性在于，你很难看清对方的反应是否如你所愿般受阻。一旦对方对一切都了如指掌，或另有自己的意图，那你就危险了，出招难收啊。
六·身体掩护
过人特点：其实身体强壮与否不是关键，关键是能否合理地运用身体和技术护住球，并寻机会突破。对此招运用得好的人，无论他怎么跑，身体的一些部分总能将球与对手隔开。
动作举例：比如支撑脚先踏出到防守球员身旁，制止其出脚，另一脚带球前进
主要能力要求：护球技巧
难度指数：7
保险指数：8
侵略指数：7
失败情况：（1）对方十分纠缠，即便抢不下球，也会贴得死死，不让你有任何机会得逞；（2）时机或节奏把握得不好，被对方找到机会破坏。
七·稳定控制
过人特点：有的人速度不行，灵活性也不行，身体也不够强壮，总之身体素质全无优势可言，但也能成为控球大师。因为人们无论如何就是抢不下他的球，一点疏忽还会被过个人仰马翻。这种方法就是典型的技术+意识流控球，无论如何球都不会落到对方有可能截断的位置，也就是自己永远都能先一步触到球，这往往让对方的防守变得很尴尬，也容易出现失误。
动作举例：比如正面面对对手时，轻轻斜向一拨，距离控制到离对方不太近，让对方无法先于你触球即可。这样既拉小了突破距离，减小了突破难度，又让对手无法出脚截球。若对手无反应，则可继续前行，若对手出脚则更容易突破，若对手跟上来，自己也可以继续控制球。
主要能力要求：意识
难度指数：7.5
保险指数：9.5
侵略指数：5.5
失败情况：（1）过度的保险，也就失去了犀利的侵略性。你可以不让对方断球，但不代表你总有机会突破，只要对方不急于抢球，而在每一步行动上都死死盯住你，那你也很难施展拳脚了。
