每次打球时
     别人老是说我运球不好看
            太机械了
                 动作也不真
                     我想有可能市运球速度太瞒
                             但后来加到很快（最快是手指运球的速度）
                       可还是没什麽改进
                    怎樣使運求更輕盈好看？
               希望DJ解答

[ 本帖最后由 conan188 于 2007-4-8 20:44 编辑 ]

不好意思，请看１楼——此类问题，不予回答

教练真是世界上最好的人了，啥不懂的进来打几个字过几天再来就能知道该怎么做了。
哪次见到本人一定要请您吃饭#11

呵呵，我的饭量可不小呢。。。

呵呵，问个简单问题，双方抢球时，不小心让球从篮筐的圈圈下蹦上去了，请问这个球怎么算，要重发吗，属哪方的..谢谢

呵呵，问个简单问题，双方抢球时，不小心让球从篮筐的圈圈下蹦上去了，请问这个球怎么算，要重发吗，属哪方的..谢谢

回复：

　　 这种球算为例，对方发界外球。属哪方，就要看是哪一方让球从篮筐的圈圈下蹦上去的，如是甲方，便由乙方发球。

　　如果实在分辨不出是哪方，就跳球。

请问楼主，一般运球的时候具体发力是什么啊？小臂 ，大臂，手腕，手指，我怎么感觉自己有时候运球特别顺畅有时候运球就有点感觉用力不到位呢？？运球的下压得时候手腕是五个手指头都指向前方么？？

我滴饭量也很大的，我们两在火箭VS爵士比赛之前把爵士的午餐都吃了，让他们饿着肚子输给火箭吧........

再问下小麦那种溜底线后在三秒区左右两侧接球就投的那种“漂移”中投有什么技术要领？我每次试投力量都差不多就是老偏，有时候偏的连筐都沾不到，只是砸到板上......
还有就是变向后做投篮假动作再变向的时候，动作做慢了我自己都感觉好像有点翻腕或是二次.....
速度慢用什么办法可以更好的突破？
我对对方快速反击的上篮封盖很有研究，基本10个能盖到8个，可是一般防守中对手的投篮特别是假动作多的对手的投篮我的封盖显的无能为力，请教练赐教。

请教  DJ战神老师的  QQ 号？ 和   联系方式

请问   背靠背单打对手时  如果使用转身的话  是不是转了身就必须投篮？能不能在停下来虚晃一下对方在投？我们同学说这算走步？


请指教

请问楼主
１一般运球的时候具体发力是什么啊？小臂 ，大臂，手腕，手指
２我怎么感觉自己有时候运球特别顺畅有时候运球就有点感觉用力不到位呢？？
３运球的下压得时候手腕是五个手指头都指向前方么？？

回复：

　　１运球时发力是手臂，手肘，手腕以及手指。

　　２那是手感的问题

　　３这个不一定

再问下小麦那种溜底线后在三秒区左右两侧接球就投的那种“漂移”中投有什么技术要领？我每次试投力量都差不多就是老偏，有时候偏的连筐都沾不到，只是砸到板上......
还有就是变向后做投篮假动作再变向的时候，动作做慢了我自己都感觉好像有点翻腕或是二次.....
速度慢用什么办法可以更好的突破？
我对对方快速反击的上篮封盖很有研究，基本10个能盖到8个，可是一般防守中对手的投篮特别是假动作多的对手的投篮我的封盖显的无能为力，请教练赐教。

回复：

　　不要意思了，因为最近很忙，所以，技术类的问题，请到技术区去寻找好吗？我只回答知识类的问题。

请问   背靠背单打对手时  如果使用转身的话  是不是转了身就必须投篮？能不能在停下来虚晃一下对方在投？我们同学说这算走步？

回复：

　　你说的转身是两只手抱球转身吧？这个不能绝对的说转完之后还能不能移动，要看中枢脚和转身时的脚步移动。原则上，转完身之后，是还可以移动的

大哥
我现在高2了 刚玩篮球快4个月了 现在想学习和艾弗森一模一样的跳投, 具体告诉我要先把球举到脸前面摆好投篮手姿势后再起跳,还是跳起再摆姿势呢?答的越详细越好 如果有图的步骤更好 告诉我艾的投篮手壁 手腕 屈膝等的姿势和顺序,步骤!!!!一定要详细的艾弗森跳投动作姿势 步骤!!好让我看了就能练投篮 ,谢谢!!!!!!!!