1中枢教的移动只能是脚尖打转的吗脚后跟不行的吗   2  还有持球可以走几步     3跳步算几步能在停下来移动吗

回复：

　　１　中枢脚可以原地转动，脚尖或者脚后跟都可以

　　２　原地接球后不能先走，要先运球再可以动脚步；跑动中接球可以直接持球上篮

　　３　跳步之后可以用任意一只脚移动，另一只脚为中枢脚

某人在上篮中，第一步出右脚，然后出左脚，紧接着右脚向左脚并齐，双脚起跳上篮。请问算走步吗？

为什么我的小腿越跑越粗

双手第一次抱球时,接后突破(什么叫第一步),我先跨一步,中枢脚不动,同时一起运球突破,这算不算走步

当我接球，双手一拍，再投，别人就说我二次
接传球算不算一次，接发球算不算一次

某人在上篮中，第一步出右脚，然后出左脚，紧接着右脚向左脚并齐，双脚起跳上篮。请问算走步吗？

回复：

　　动作有分离的话，是走步为例

双手第一次抱球时,接后突破(什么叫第一步),我先跨一步,中枢脚不动,同时一起运球突破,这算不算走步

回复：

　　接球后可以用一只脚移动，但是要在中枢脚提起之前运球，否则走步为例

咋接球算二次
当我接球，双手一拍，再投，别人就说我二次
接传球算不算一次，接发球算不算一次

回复：

　　接到球后可以运球，没有两次运球为例

我以前打球都用右手 现在认识到左手的重要 可是左手拍球时总觉得软软的（我的左手有肌肉的） 为什么呢？

先说一下我自己!
15岁
身高175(光脚)(在同龄人打球中算中等偏高一点点)
体重66KG
臂展没量过,不过应该算是稍短
技术特点:
主要进攻方式:突破.（现在）低位单打（以前）
对抗:不错
篮板:好
投篮:较差（不擅长三分)兴奋时很准
运球:上中(正常1V1很有自信)擅长右手突破   左手练习中
传球:中上(给高手能传出很漂亮的助攻,给菜鸟就不怎么会传)
意识:上下
速度：中下

以前都打C ，现在不喜欢打C了， 也快没身高。现在我的运球在同龄中算好了， 我常常打不同的位置。因为我打过C所以很壮。速度便下降了 喜欢打PG。无球跑动不好,站不住位!

我不知道自己正常比赛应该打什么位置,请DJ给个建议,
谢谢!

DJ哥好
以前就知道包卜之网站。以为就是一个视频网站。昨晚无意进了论坛。又发现了新宝了。看见了这么多人提问，心痒痒的。马上注册了，今天马上问了两个问题了。

现在再问几个
1.我是右撇子，练左手上篮，最后
是不是要用右脚起跳？
2.转身后能三步上篮吗？后撤跳投呢？
3.别人背打我时，用背撞我，是犯规吗？怎么背向内线挤？
4.我原地接球，.一运球，别人有时说我走步，他也解释不清楚。有这事吗？

呵呵，是不是问太多了？这些问题搁了很久了。DJ哥这么强，应该都能帮我回答的

1.我是右撇子，练左手上篮，最后
是不是要用右脚起跳？
2.转身后能三步上篮吗？后撤跳投呢？
3.别人背打我时，用背撞我，是犯规吗？怎么背向内线挤？
4.我原地接球，.一运球，别人有时说我走步，他也解释不清楚。有这事吗？

回复：

　　１，右手上篮最后是左脚跳，左手上篮就自然是右脚跳，否者就同边了
　　２，请说明在什么情况下转身
　　３，合理冲撞不算犯规
　　４，接球后想要运球就必须先下球，而不是先动脚。即，接球后不能先用脚跨一步再运球。

DJ哥帮忙回答759＃760＃的贴
761＃中的
2.转身后能三步上篮吗？后撤跳投呢？

改为：运球时转身后能三步上篮或后撤跳投呢？

打球时对手双手拿住球，我双手同时过去把球抢走，中间没有打手，或者看不出来，算不算犯规？如果是犯规定义下双手抢球，还有就是有没有“球手一体”之说，假如有，什么情况下碰到对方的手不算打手。谢谢！

运球时转身后能三步上篮或后撤跳投呢？

回复：可以的