主题：投篮的注意，接上次的帖子(2) 我是菜鸟，别丢鸡蛋
接上次的说~~~
出手速度:合理的投篮速度取决于出手力量和手腕,手指动作速率.手腕
的前屈或翻转和手指拨球动作的突然性,连贯性 和柔韧性,
对取得合理的初艘速度,起着关键作用.通常出手角度小,出手
点低,则出手速度快.反之,则较慢.
球的旋转:球的旋转是决定偷懒准确性的一个因素.球飞行中正常的旋转
能排除空气阻力的干扰,使球稳定的沿着正确的轨道运行.
投篮时,球的旋转是依靠伸臂举求，手腕前屈后翻转,手指拨球
动作所产生的里作用于球体,使球产生的一种有规律的旋转.由
于投篮的动作方法与用力的方向不同,求的旋转也就不同.一般
中远距离投篮时,大都是使球围绕横轴向后旋转,这样易于家大
球的飞行弧线,从而增大入射截面,有利于提高投篮命中率.而
篮下底手投篮时,球围绕横轴向前旋转(也有不转的球).篮下碰
板投篮,球象侧旋转,或向后旋转，有利于缓和篮板的弹力,是球
柔和的反弹入篮.
瞄准点:瞄准是为了精确的目测投篮方向，距离,从而决定投篮出手的角度,
用力的大小,速度的快慢和球飞行弧度的高低.
投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种:
直接命中瞄准点,是篮圈离投篮队员最近的一点,通常是指篮圈前沿
的正中点,这种瞄准点在球场的任何地方投空心球都适用.(每个人
都有不同的瞄准点,小菜我的投篮瞄准点是篮圈中央，在投的时候
因为瞄准的是篮圈中央，所以很注意控制出手的弧度和旋转.)
碰板投篮的瞄准点,我实在是没投过几个,写不出....不知道哪位
兄弟有这个经验,愿意的话跟个回帖,谢谢咯,嘻嘻
先写这么多，后边继续.....
