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[其他内容] [原创]中投用动作找手感..[个人心得]

風ゞ仪

初露锋芒

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1# 大 中 小 发表于 2005-6-24 22:00  只看该作者

[原创]中投用动作找手感..[个人心得]

在中投的位置。。最好是45度角，空间大，不成功也可以取消...离守的人2-3厘米，
用左脚或右脚再占一点位置，插二次花（秘诀就是现在，插得漂亮手感会有很多的）
插花时屈脚，插完后，用沉脚的力量突然跳投，手感无限喔....

这是我的个人意见，也就是投篮时插花，不过如果有好时机不要用，
因为要一定的时间，希望大家喜欢
[em07]

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wzcno1

初露锋芒

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2# 大 中 小 发表于 2005-6-24 22:14  只看该作者
啥叫插花啊?大哥,是拿球后上下移动两下吧

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hansom

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3# 大 中 小 发表于 2005-6-24 22:20  只看该作者
插花,就是把花插一插.[em02]

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47797776

苦练球技

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4# 大 中 小 发表于 2005-6-25 01:03  只看该作者
是用脚`低头的假动作吧

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20030827

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虾绞

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5# 大 中 小 发表于 2005-6-25 01:47  只看该作者
[em05]插花就是我们广东人说得胯下运球,DO you know?

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小胖子

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6# 大 中 小 发表于 2005-6-25 02:05  只看该作者
能问一下！怎么才能练的犀利的胯下运球呢？帮帮我撒！！！

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風ゞ仪

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7# 大 中 小 发表于 2005-6-25 03:46  只看该作者
插花都不会啊，，，晕....胯下运球也不难练，站立，拿球绕二只脚移动，成8字
或站立两脚成“人”字。在二边传来传去

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speeder

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8# 大 中 小 发表于 2005-6-25 04:14  只看该作者
动作太慢，会被断啊

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lzremember

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9# 大 中 小 发表于 2005-6-25 04:24  只看该作者
拿着你的球，跨下，绕着400米的跑道，10圈下来就会了！我 就是怎么练的
篮球+RAP=生活

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nikelang

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10# 大 中 小 发表于 2005-6-25 05:28  只看该作者
恩`~
看过5楼的那位兄弟解释后，我才茅塞顿开啊`！！
原来这就叫插花啊？？哈哈```我在珠海住了这么久还不知道类~！！
不过同意楼主的啦~！！
我深有同感````支持啦~！！
欢迎来踩在下的QQ空间```呵呵
http://user.qzone.qq.com/275508195

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yp2008zn

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11# 大 中 小 发表于 2005-6-25 06:49  只看该作者
还是熟能生巧

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ｘiǎＯ賽

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12# 大 中 小 发表于 2005-6-25 08:14  只看该作者
楼上说滴就是俺想说滴,谢谢!!!谢谢!!
不气盛还叫年轻人吗?
≤不要轻言放弃￠否则对不起自己≥
～知其不可为而为之～

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