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[其他内容] 请教：怎么练基本功

miroito

初露锋芒

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将突破进行到D

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1# 大 中 小 发表于 2005-6-19 21:00  只看该作者

请教：怎么练基本功

我知道基本功的重要性，但是练了一些日子，觉的长进不大，有些气馁。
那位高手给小弟一些小建议呢。。。小弟不胜感激
我就喜欢：控球→突破→上篮

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ruanchao63

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2# 大 中 小 发表于 2005-6-19 21:58  只看该作者
天 天做爱.练腰

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hx19880728

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3# 大 中 小 发表于 2005-6-19 23:04  只看该作者
跨下四点
跨下绕八字
[ftc=#FFF467][fts=4]希望大家来我的空间看看，收集了后舍男生所有作品[/ft][/ft]

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bob1988

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4# 大 中 小 发表于 2005-6-19 23:21  只看该作者
说这种话无聊吧？

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kay1987071

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5# 大 中 小 发表于 2005-6-20 00:24  只看该作者
2楼的你太无聊了吧
不用这么快就放弃哦
坚持哈
简直就是胜利

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kkhxk

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6# 大 中 小 发表于 2005-6-20 02:03  只看该作者
我也是刚刚打球
我也不怎么清楚，不如我们同时努力看谁做的更好
身边有千万个人经过我能清楚的听到你的脚步因为千九百九十九个是踏着大地而你踏在我的心上 QQ157267161

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kay1987071

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7# 大 中 小 发表于 2005-6-20 02:24  只看该作者
对用点时间就OK了。。
而且一定要坚持哈

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tgny

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8# 大 中 小 发表于 2005-6-20 03:56  只看该作者
多练哦
[glow=255,red,2]珍爱生命,吸烟有害健康.[/glow]

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bob1988

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9# 大 中 小 发表于 2005-6-20 05:11  只看该作者
我今天看书说要用手指尖晕
晚上实践去了...特别别扭
咳还是多练练在打吧不然技术动作会走样的哈哈

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ｘiǎＯ賽

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10# 大 中 小 发表于 2005-6-25 08:36  只看该作者
总体来说就是靠练!
不气盛还叫年轻人吗?
≤不要轻言放弃￠否则对不起自己≥
～知其不可为而为之～

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