‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 32 123
发新话题
打印

[其他内容] 为什么我直接跳比助跑条还高啊~~高手教教我助跑啊

87431833
" />

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

禽獸傢族總教頭

UID
13531 
精华
0 
积分
167 
最爱
 
注册时间
2005-5-28 
1# 大 中 小 发表于 2005-6-11 23:13  只看该作者

为什么我直接跳比助跑条还高啊~~高手教教我助跑啊

为什么我直接跳比助跑条还高啊~~高手教教我助跑啊

TOP

zyx3320
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
20198 
精华
0 
积分
50 
最爱
 
注册时间
2005-6-10 
2# 大 中 小 发表于 2005-6-11 23:27  只看该作者
高手快顶！我也想知道
占有不是爱，是破坏。我说过了，那会令你象小偷或强盗一样，让你的灵魂蒙上血污和霉点。你将成为一个不洁的人，在你的旅途中，太阳将隐去，你将渐渐步入黑暗。

TOP

yinlonghui
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
20977 
精华
0 
积分
24 
最爱
 
注册时间
2005-6-12 
3# 大 中 小 发表于 2005-6-12 01:21  只看该作者
我也想知道.我原地跳还差10CM也可以抓筐了~~

TOP

magical
" />

苦练球技

Rank: 1

UID
16699 
精华
0 
积分
1 
最爱
 
注册时间
2005-6-4 
4# 大 中 小 发表于 2005-6-12 02:37  只看该作者
怪胎就是这样喽..哈哈

TOP

caoweiok
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
349 
精华
0 
积分
28 
最爱
 
注册时间
2005-4-6 
5# 大 中 小 发表于 2005-6-12 04:20  只看该作者
不正常  哈哈

TOP

tangstar
" />

苦练球技

Rank: 1

UID
19725 
精华
0 
积分
13 
最爱
 
注册时间
2005-6-9 
6# 大 中 小 发表于 2005-6-12 04:35  只看该作者
俺也是这样..WHY？

TOP

antfai
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
16645 
精华
0 
积分
49 
最爱
 
注册时间
2005-6-4 
7# 大 中 小 发表于 2005-6-12 04:44  只看该作者
我也是啊...为什么呢？？？

TOP

kay1987071
" />

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

網絡達人

UID
12583 
精华
0 
积分
345 
最爱
 
注册时间
2005-5-25 
8# 大 中 小 发表于 2005-6-12 05:08  只看该作者
我好象也是哇。。

TOP

yzjiayou
" />

苦练球技

Rank: 1

UID
21099 
精华
0 
积分
13 
最爱
 
注册时间
2005-6-12 
9# 大 中 小 发表于 2005-6-12 05:14  只看该作者
好象是没学会单脚起跳
你助跑后是不是还是双脚起跳呀```

TOP

leaner
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
20464 
精华
0 
积分
38 
最爱
 
注册时间
2005-6-11 
10# 大 中 小 发表于 2005-6-12 06:03  只看该作者
真的是个问题.我现在原地跳起来能够到篮框,但是跑跳连板都碰不到.

TOP

节奏感美
" />

球队核心

Rank: 4

灵魂后卫

UID
14809 
精华
0 
积分
947 
最爱
 
注册时间
2005-5-31 
11# 大 中 小 发表于 2005-6-12 06:17  只看该作者
你跑呀！～～～
到篮下就助跳！～！～也不叫助跳！～就是跑到篮下左脚踩下地然后右脚也跨到左脚的旁边！～
越近越好！～～不能一脚在前面一脚在后面．然后蹲一点点全身力气加上吃奶的力气也跳上去！～～
就会很高的！～～～～有些人跳上去能摸到板的最上最上面！～比如说我！～～～哈哈！～～

TOP

chenjiepei
" />

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

未来球星

UID
2579 
精华
0 
积分
101 
最爱
 
注册时间
2005-4-16 
12# 大 中 小 发表于 2005-6-12 19:39  只看该作者
我也是呀
http://photoimg18.qq.com/cgi-bin/load_pic?verify=95GiKRr%2B0aGvuxrU6bQFNQ%3D%3D

TOP

275658168
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
471 
精华
0 
积分
34 
最爱
 
注册时间
2005-4-6 
13# 大 中 小 发表于 2005-6-12 19:44  只看该作者
第一步要跨长一些  二步短一些  然后在向上起跳 手臂充分伸展

TOP

君东临
" />

板凳奇兵

Rank: 3Rank: 3

〖桀骜こ阿倫〗

UID
21232 
精华
0 
积分
392 
最爱
 
注册时间
2005-6-12 
14# 大 中 小 发表于 2005-6-12 20:19  只看该作者
我也是,怪
Ｆēл┊手`ャ後：╆─ 偶們_⌒﹖ ｂu可以做朋友、因爲 彼此傷害過...也ｂu可以做敵人、因爲 彼此囍歡過..所以偶們成為最熟悉ｄē陌生人．︷.偶.再也ｂu對別人說 ωǒ曾經喜歡過伱... 就算再相遇..ｙě笑著與伱擦肩侕過...

TOP

yinlonghui
" />

初露锋芒

Rank: 2

UID
20977 
精华
0 
积分
24 
最爱
 
注册时间
2005-6-12 
15# 大 中 小 发表于 2005-6-13 03:00  只看该作者
我也是..我都需要解决.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 32 123
发新话题