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[求助]跪求{大家一定要教}我快要去烧香了

qq1483566

苦练球技

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1# 大 中 小 发表于 2006-9-9 02:51  只看该作者

[求助]跪求{大家一定要教}我快要去烧香了

  我在我女朋友面前吹了个牛，说我可以跨下运球，扣蓝，可是我都不会啊，请大家教教我怎么练弹跳，一定要大家试过行的方法，不要发那种美国纵跳什么类的，那些没用。还有跨下运球！大侠们啊！求教了！我真是要回去烧香供你们了啊！还有4个月打比赛了！555555

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Airzoom

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2# 大 中 小 发表于 2006-9-9 04:54  只看该作者
跨下1星期应该就可以连起来 扣蓝难说 跨下很简单的 自己看看网上有的

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１５號飛ん

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3# 大 中 小 发表于 2006-9-9 05:12  只看该作者
扣篮有的人一辈子也扣不起来

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包卜色狼帮帮主

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名人堂

4# 大 中 小 发表于 2006-9-9 05:18  只看该作者

别口篮了``现实点``学跨下吧``慢慢来``没事的``

很简单的啦``

加油``

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angeltc111

苦练球技

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5# 大 中 小 发表于 2006-9-9 20:00  只看该作者
不清楚．．．．．．．．

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yunhaolee

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6# 大 中 小 发表于 2006-9-9 20:08  只看该作者

没那个本事你吹什么牛啊

 

 

 我晕！！！

[em01]
飞得更高.!!!!

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20岁的茫然

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7# 大 中 小 发表于 2006-9-9 22:31  只看该作者
要是不到1.85  体重在160以上 打球很少 那你想也别想扣了 跨下要熟练至少得狂练两个星期 你连跨下都不会 看来很少打球 上场丢人是必须的了 我给你出个主意 自己想办法把脚扭伤 这样你就能避免上场了

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jinwu322

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8# 大 中 小 发表于 2006-9-10 00:45  只看该作者

     和6楼的一样！~~

       汗~~~~

http://www.ln2.cn/UploadFiles/2006-10/1019658582.jpg

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9# 大 中 小 发表于 2006-9-10 01:51  只看该作者
以下是引用20岁的茫然在2006-9-9 14:31:00的发言：
要是不到1.85  体重在160以上 打球很少 那你想也别想扣了 跨下要熟练至少得狂练两个星期 你连跨下都不会 看来很少打球 上场丢人是必须的了 我给你出个主意 自己想办法把脚扭伤 这样你就能避免上场了

同意7楼的

[em05][em05][em05][em05]篮球不是一天两天就会的

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猪头3

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十字军\水帮-主人

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管理团队 包卜水库

10# 大 中 小 发表于 2006-9-10 02:42  只看该作者

你先在身前练双手运球在然后漫漫的在跨下练

  扣蓝就`````

提高灌水质量，从我做起！
http://space.360quan.com/u/a03cab

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认Zhen

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凤凰涅磐.

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11# 大 中 小 发表于 2006-9-10 05:11  只看该作者
   你要是能马上什么都学会,我们打这么都年球的人,不就都要去跳海了..
-我什么都没有,有的只是认真.~\"\'

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WarHead

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12# 大 中 小 发表于 2006-9-10 06:03  只看该作者

胯下这玩意儿也是熟能生巧的，有时也有天赋因素。

扣篮？这个天赋因素就更大了

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憨眯日眼

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13# 大 中 小 发表于 2006-9-14 00:38  只看该作者

哎~！~~~~~~~~~~~~~~~~。。。。。。。。。。。。。。

[B]让苍天笑我痴,任明月笑我狂,一腔思念能够断肠;和落花一起醉,和明月共徘徊,真心真意爱T一生[/B].http://img1.qq.com/sports/20051029/2552882.jpg

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guevara

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14# 大 中 小 发表于 2006-9-14 00:49  只看该作者
以下是引用20岁的茫然在2006-9-9 14:31:00的发言：
要是不到1.85  体重在160以上 打球很少 那你想也别想扣了 跨下要熟练至少得狂练两个星期 你连跨下都不会 看来很少打球 上场丢人是必须的了 我给你出个主意 自己想办法把脚扭伤 这样你就能避免上场了

同意上面说得，还有就是你要求国际篮联，将篮筐高度降低，降到你能扣的高度，4个月的时间来得及上报！要是成功了全世界的人民都要感谢你。

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qiangzi520

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求胡嘛查(少尉)

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15# 大 中 小 发表于 2006-9-14 01:08  只看该作者

我说哥们,你梦什么不好,梦扣篮,那齐不是让我门在篮球长场上这么多年的人,去接个弹簧腿啊!

现实点,学学运球,基本的还不会,你还要飞,想扣蓝简单,把篮拽下来,让你扣个够~~~~~~~~~

[em03]

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s6NL4NLj.jpg (46.34 KB)

2006-9-14 01:08

[求助]跪求{大家一定要教}我快要去烧香了

s6NL4NLj.jpg

为了自己喜欢的,努力去追求

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