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[贴图][原创]本人扣篮(基本上都是扣飞)的图片.请指导

啊 你啊 ,我看过以前你发的帖子,我感觉你不一定要单手扣篮,那样不稳,真的!你可以试试双手,先带球助跑单手三步,在伸展的时候双手握住球,尽量往高处伸展扣篮.................

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看见篮框那可怜求饶的样子,我好伤心啊!!
~努力努力!~work hard play hard ^_^ ╭∩╮(︶⌒︶)╭∩╮

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可以了   比我好噻
╭︽╮
╰︾╯
┕卫生巾系這个様子滴

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好象篮框是有点斜.你们那的板好矮,比框矮那么多啊.

照例发图就顶.

西夷有音,以肉啃肉是谓摇滚也.  
西夷有长发少年,发雄烈激昂声,其音"咋咋"然,是谓金属也.

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我晕了````怎么都说筐筐低了呢```是3.05不假的

好,下次我去体育馆了,这样就好了   再贴上来````

16楼的朋友,其实我就是靠的这么一点点的弹跳加上可以抓球才可以扣到的

双手的话,不蛮你说,100分之100的是撞框框,所以才问其中的技巧啊

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想问一下,你多高,筐多高?

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跳的不够高  手要向下压
当我集中注意的时候,一切变的简单

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哈哈!!

你是那人。。我相信我的手能超过篮筐一个手掌。。。不过希望你能更好的练练。能扣得更完美

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害怕啊   篮框看上去要掉了
   

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好羡慕啊!!!!
什么时候我也能扣就好了!!!!
HOHO
﹜ゞ﹎噯情僦像打籃球 有太哆 噉假動作.^×.还有俙望嗎?伈都埣了。怺远掛

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不行啦
跳得不过高 就算不碰框 也是软绵绵的扣下去
   不怎么好看

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看你的身高应该不是很高吧  
  不过已经很不错了

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篮筐不是很高啊。。。。。。。。。。。。。。。

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不错~~羡慕啊~~~

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好像篮框有点坏哦


已经下来很多了呀

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