请教下怎么可以练好三分???我二分非常好````也是校队最好的````但三分``可以最后一个了```我是一名中学生``

别的我先不说

胡雪峰　认识吧？ＣＢＡ是三双王

他说的，我练三分没什么诀窍，就是一天一百个三分球

以下是引用ilovesw321在2006-8-20 4:55:00的发言：
请教下怎么可以练好三分???我二分非常好````也是校队最好的````但三分``可以最后一个了```我是一名中学生``

怎么可以练好三分,可没什么诀窍,

主要是勤练为主,投2分大家都知道,只要利用手腕的力量,身体在配合手腕起跳就行了,一般人都做的到.

但是3分球,线路比较远,所以对那些协调性或者动作不正确的球员来说就不怎么好投了,

3分球其实也是很好练的,首先不要急着把球投进篮筐,只要可以轻松的把球投出去并且碰到篮筐就差不多了,其次主要是瞄准,稳定,3分球和2分球的投篮姿势是一样的,但是力量却不一样,3分球讲究怎么样使用协调性发力,自己去感觉一样吧,

千万不要把动作扭曲了或变形了,然后一天练了50个左右差不多了,当然每天和职业球员是不能比的,像浙江万马的主力控球后卫---罗智每天训练结束就是1000个3分球,在没人防守下,大概可以进550个左右.

这个都是我的一个在浙江万马队的朋友告诉我的.千真万确.

喊他现在去日本打比赛啊

苦练 苦练  苦练。

苦练 苦练  苦练哦

苦练苦连啊!!!!

往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!往死里练!