打篮球最常见当然是脚踝受伤拉

据不完全资料统计,所以职业篮球运动员之中有85%的运动员都受上脚踝韧带的伤,85%啊,这就意味着只要你打篮球就基本就受过这个伤,那15%应该只是那些超级替补队员吧

本人上个星期就又撕裂了一回,大概是我"职业"生涯中最严重的一次吧,整整3天脚一点都不能动,原本以为这次韧带断裂了,不过查点资料才发觉不是.那几天脚肿的连鞋子都穿不进去,真痛苦.

小弟有一秒方,是中药,好象叫金黄散,中药房应该都有的卖,一点不贵.以前受伤这个敷一个晚上基本走路就没问题了.如果各位哥哥受伤的话建议去试一下吧