[求助]

吴法吴天

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苦练球技

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1^# 大中小发表于 2006-7-9 23:06 只看该作者

我平时很少用三步上篮，想用跳步上篮，可做起来特别生硬，又老怕走步。哪位精通此道的高人来指点一二？多谢了

[em06]

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ＤＪ战神

Jason

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名人堂

非职业篮球教练

名人堂

2^# 大中小发表于 2006-7-9 23:16 只看该作者

先练下普通的上篮呐

　战神篮球社 QQ群：39315410 2号群：67028208 加入时输入你的包卜ID
点击进入我的博客完美D调

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情癫大圣

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名人堂

【火箭1號.】

3^# 大中小发表于 2006-7-10 01:56 只看该作者

跳步啊???

呵呵..我用的少....还是觉得3步好用..适合我.....

你可以去下个NBA的视频来看.里面应该有跳步....

麥子的群[1_3]:4484706./6068596./15048742.
※.尛卌孒“ 42072277.photo.163.com;)*
　　

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sxkings

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名人堂

马布里FANS

名人堂

4^# 大中小发表于 2006-7-10 05:23 只看该作者

跳步``

小S每次扣都用的是跳步```晃动````加大力扣篮```可以参考```

永远支持马布里

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