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[技术分享] [贴图]锻炼你的滞空能力——腹腰部肌肉锻炼(好东东啊~）

rainiky

苦练球技

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艾佛逊 
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2011# 大 中 小 发表于 2007-6-17 23:11  只看该作者
顶, 支 持, 支 持!

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沦落de蜗牛

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一只漫慢蜗牛

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小艾 
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2012# 大 中 小 发表于 2007-6-18 10:51  只看该作者

g o o d `



最喜欢这个东西了：

；；；；

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zhou_qi

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诺维斯基 
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2013# 大 中 小 发表于 2007-6-18 23:24  只看该作者
学习中~  支持!!!
紧张是不想让队友对我失望 而不是害怕自己做不到！

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河的第三条岸

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2014# 大 中 小 发表于 2007-6-19 10:22  只看该作者
我说我的滞空能力怎么这么差原来啊.........
我是菜鸟我怕谁。

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lj23

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lj23

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lanqiu 
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2015# 大 中 小 发表于 2007-6-20 14:50  只看该作者
还好了,我也在做,就是总坚持不住
要像LEBRON JAMES一样健康

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学习好好

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2016# 大 中 小 发表于 2007-6-21 13:10  只看该作者
不错啊

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jinzi315

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2017# 大 中 小 发表于 2007-6-21 16:41  只看该作者
不错！！！顶一下

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zhy1990112

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2018# 大 中 小 发表于 2007-6-21 19:38  只看该作者
不要怪我 我要到20 去了,我也不想刷啊 ,想看视频吗  灌水无罪

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AI520

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艾弗森 
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2019# 大 中 小 发表于 2007-6-22 13:16  只看该作者

T

好贴1来侃侃把你嫩了哈哈哈哈哈

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zzkai1982

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2020# 大 中 小 发表于 2007-6-22 14:04  只看该作者

回你贴

顶 挺好 的

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makunwei

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2021# 大 中 小 发表于 2007-6-29 10:47  只看该作者
wo ye lai ding

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iceagehhh

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2022# 大 中 小 发表于 2007-6-29 11:39  只看该作者

支持一个!!!!

支持好的锻炼方法!!!!!!!!

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dana_ling

初露锋芒

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2023# 大 中 小 发表于 2007-6-29 12:50  只看该作者
仰卧起座是不是很管用
也很简单

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lilang

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湖人 
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2024# 大 中 小 发表于 2007-6-29 15:35  只看该作者

呵呵

支持
！ ヤ閉上眼睛,'第︵個ヤ.〃想起dē总Sんī伱 。

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xiaopang_2001

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乔丹 
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2025# 大 中 小 发表于 2007-6-29 23:19  只看该作者
顶了~~~~~~~~~
好贴啊~~~

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