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[技术分享] [贴图]锻炼你的滞空能力——腹腰部肌肉锻炼(好东东啊~）

冰雪炽炎

初露锋芒

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1996^# 大中小发表于 2007-6-7 12:15 只看该作者

好,顶了

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冰雪炽炎

初露锋芒

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1997^# 大中小发表于 2007-6-7 12:16 只看该作者

就是太累了

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小球迷大思想

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1998^# 大中小发表于 2007-6-8 15:54 只看该作者

8错~8错
顶了......................

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jjddtc

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1999^# 大中小发表于 2007-6-8 20:14 只看该作者

不错!~~

好!~~~~~~~~~

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ruiruitao

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2000^# 大中小发表于 2007-6-9 23:33 只看该作者

好帖现在就开始把救生圈练下去

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liupeixian

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2001^# 大中小发表于 2007-6-10 01:07 只看该作者

太好了..

感谢你....

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87767799

球队核心

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双皮奶

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2002^# 大中小发表于 2007-6-10 22:18 只看该作者

支持了啊！
继续发好的帖子啊

I do not to respect and fear anyone

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magicjing

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2003^# 大中小发表于 2007-6-10 22:44 只看该作者

好东西

好东西，顶dddddddddddddddddd！

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ωǒ是小前锋

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2004^# 大中小发表于 2007-6-11 06:33 只看该作者

顶
回去好好练练去~
昨天打球一球友的议论让我找到了不足！、
加油！练滞空去！

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liyongjing9

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2005^# 大中小发表于 2007-6-11 10:18 只看该作者

好贴` 我顶` ` `

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啊门

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2006^# 大中小发表于 2007-6-11 20:48 只看该作者

一组大概是多少个呢？
一天做多少组合适？
我14岁

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白切

初露锋芒

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2007^# 大中小发表于 2007-6-11 23:31 只看该作者

哇..正点啊!!!!!!!!!!!

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dyys

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2008^# 大中小发表于 2007-6-12 13:34 只看该作者

好顶

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僾仩梦の感觉

初露锋芒

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2009^# 大中小发表于 2007-6-13 17:16 只看该作者

不错额还有图的应该有用吧~

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KOBE99

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2010^# 大中小发表于 2007-6-13 20:40 只看该作者

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