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1# 大 中 小 发表于 2005-4-23 10:50  只看该作者

请指教!

多教些中锋的打法好不 ?  教教我吧   大哥大姐们

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2# 大 中 小 发表于 2005-4-23 10:51  只看该作者
沙发我自己坐```````````哈哈 毒吧`````

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xiuji39

板凳奇兵

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3# 大 中 小 发表于 2005-4-23 13:27  只看该作者
背靠着打，转身半勾手或后仰投篮都很有效，如果你有力量就先把对方挤后退，在那一刹那也可出手投篮[em05]

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ヅ达ゼ

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4# 大 中 小 发表于 2005-4-23 19:51  只看该作者
我不打那位置可能说得不对  但是我觉得中锋比较应该练转身和假动作
  别说假动作是后卫的专利  因为后卫一般都不吃假动作  但是中锋就是比较容易吃假动作的   再有就是命中率的问题了

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3326200

初露锋芒

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最爱科比~~~

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5# 大 中 小 发表于 2005-4-23 20:03  只看该作者

[转帖]全面介绍NBA三大中锋能力

力量很重要，脚要站稳，多练马步和加强身体对抗性~~

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