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包卜篮球
» 身体素质
身体素质
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肌肉
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牙牙的角落
2007-1-14
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keluxss
3 小时前
【热血招募】包卜技术专区诚招版主
New
那球的风流
2010-8-20
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keluxss
3 小时前
伤病的荣耀!~!~!~!~[伤病登录处]
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猪头3
2007-1-15
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qq971681314
2010-4-13 08:04
版块主题
怎么让小腿变小?
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xlc
2010-1-1
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yuandxiong
2010-8-4 18:28
做了膝盖的磁共振找不到原因,但是小腿软。
4543917
2010-1-16
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chenchuan99
2010-7-30 12:26
[力量]
如何加强手臂力量
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xy900528
2009-12-16
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seeyou145
2010-7-12 22:43
[综合]
关于身高···篮球
渐行渐远..
2010-6-16
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渐行渐远..
2010-6-16 14:36
求打篮球前的热身和运动后的放松方式!
啥事冲我来
2010-1-26
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aidiss
2010-6-6 08:29
肘疼
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Nothing·STAT
2010-2-3
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单手托腮
2010-4-18 20:59
[爆发力]
如何联系爆发力
渐行渐远..
2010-4-8
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渐行渐远..
2010-4-15 17:27
[力量]
练完力量之后腿酸痛...还要不要坚持大球....?
飞侠
2010-4-12
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741365590
2010-4-13 21:06
[弹跳]
练弹跳的 ....
aa545174642
2010-4-10
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741365590
2010-4-13 21:03
[肌肉]
哑铃练肌肉 多久可以出效果!
12号魔兽
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西楚霸王ヅ
2010-4-13 20:29
[综合]
关于打变形篮球的问题
546637609
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546637609
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[综合]
膝盖疼怎么办?
死血
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死血
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[综合]
各种受伤有什么恢复性练习可以做吗?
死血
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死血
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[综合]
膝盖疼怎么治 好像以前打球太多劳损了
库我篮球
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库我篮球
2010-4-13 12:34
[力量]
如何练手指力量?
myxin
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矮个小球员
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[弹跳]
怎样训练才能扣篮
冰点星空
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qq971681314
2010-4-13 09:59
[弹跳]
蛙跳真的可以提高弹跳吗?还是不可以?
529679015
2010-3-27
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qq971681314
2010-4-13 08:01
[弹跳]
看别人都跳好高
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xjl04
2010-4-2
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qq971681314
2010-4-13 07:41
[增高]
大家快来!!!!讲讲增高经验
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旷世全才
2008-11-2
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qq971681314
2010-4-13 07:19
[速度]
速度想快就快想慢也行
azhishuaiu
2010-4-6
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azhishuaiu
2010-4-13 03:07
[综合]
腰力
azhishuaiu
2010-4-3
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azhishuaiu
2010-4-13 03:06
[弹跳]
高手指点一下,关于弹跳的!
Ail罗
2010-2-27
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qq971681314
2010-4-13 00:37
[速度]
如何练速度
MVP核心
2009-11-12
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chrispauljack
2010-4-12 12:44
[速度]
怎么提高速度?
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大青菜
2009-12-26
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chrispauljack
2010-4-12 12:39
[肌肉]
求助!!怎样可以把小腿........
704435531
2010-4-11
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ai498328590
2010-4-12 10:28
[综合]
膝盖弯曲时有碎骨的时候
a3115263
2010-4-11
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Pob
2010-4-11 18:08
[弹跳]
有想提高弹跳,交流经验的朋友请进!
发展太快跟不上
2010-1-24
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zhaoyefei
2010-4-11 15:00
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