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包卜球友档案 - 会员信息大全（新老会员欢迎进来补充） ... 2 3 4 5 6 .. 24 New	牙牙的角落 2007-1-14	346/62538	keluxss 3 小时前
【热血招募】包卜技术专区诚招版主 New	那球的风流 2010-8-20	12/477	keluxss 3 小时前
[其他]【问答区版规】求助发帖前请大家务必进来看看 ... 2 3 4 5 New	那球的风流 2010-4-2	67/14364	我是天使 1 小时前
[身体素质]身体素质训练交流 ... 2 3 4 5 6 .. 8 New	绯村答案 2010-6-7	117/13472	keluxss 3 小时前
［有问必答］篮球知识、比赛规则、战术运用…… ... 2 3 4 5 6 .. 116 New	ＤＪ战神 2007-2-21	1725/241501	657261041 昨天 13:52
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[投篮]怎么做后撤步？ New	a8833757575 2010-8-31	11/904	bjxdyl12530 2 分钟前
[投篮]如何训练投篮的力量 New	挚爱篮球、 2010-9-2	4/44	孙岐62 2 小时前
[身体素质]关于膝盖的问题 New	坏牧羊人1 2010-8-19	11/210	孙岐62 2 小时前
[身体素质]跪求增强弹跳的方法，谢谢 New	dk526639893 2010-8-22	13/257	孙岐62 2 小时前
[运球过人]开学了，练球时间大量减少，怎样保持球感？ New	菜鸟爱篮球 2010-9-1	14/178	孙岐62 2 小时前
[其他]走步的问题。。困扰很久，请大家帮帮忙 New	a8833757575 2010-9-1	12/337	keluxss 3 小时前
[身体素质]大哥们，我单脚起跳跳的高，但双脚很差 - [悬赏金钱 10 ￥] New	ai302711626 2010-8-29	15/259	keluxss 3 小时前
[身体素质]练习弹跳不练习深蹲可不可以？ ... 2 New	菜鸟爱篮球 2010-8-29	15/1022	yh87n8 5 小时前
[投篮]无奈的我 New	720stat 2010-8-29	14/187	yh87n8 5 小时前
[运球过人]高手们，求助啊！！！关于运球！很严重！~~ New	阿伦射手 2010-9-1	6/304	yh87n8 5 小时前
[战术配合]其实我很想助攻 New	13978874302 2010-8-14	13/228	我是天使 8 小时前
[身体素质]受伤了。。。。 New	657261041 2010-9-2	5/57	蔡鸟昨天 23:03
[其他]进来就别说我菜 New	657261041 2010-9-1	5/99	纳@韦昨天 21:10
[其他]我是高中体育生，1.72m,选篮球专业吃亏么,急，求前辈指教。 New	kollkkbe 2010-9-1	12/164	kollkkbe 昨天 20:18
[战术配合]怎么打组织后卫 New	a1040497568 2010-9-1	5/123	曾江昨天 19:53
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[运球过人]怎样像艾弗森那样肩部晃动变相 ... 2 New	liuxianduo 2010-8-29	15/1912	zzxxll995 昨天 17:33
[上篮]左手上篮 New	bb3100891 2010-8-25	7/207	qq213444176 昨天 17:23
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[运球过人]【求助】指尖运球慎入。。 ... 2 New	juelong3 2010-7-29	24/535	韦德门徒昨天 15:49
[低位单打]技术求学	a1040497568 2010-9-1	7/124	szz19860213 昨天 01:39
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