脚踝
今年4月18那天我的脚在打球时,跳起来后落到别人脚上了,当时隐约听到咯吱声,疼的出汗,随后我回家上了红花油,吃了三七,拍片子骨头没有问题,
再后来用的云南白药气雾剂,现在脚踝有时候还疼,而且脚踝上部还是有点肿,
现在我该怎么办?不胜感谢 如果拍片显示你的骨头没问题那就没什么大碍了.~~~
我大一时也摔过一次,不过是手腕..
像这类关节的伤是很难一下子好的..我手腕的痛苦就伴随了我近一年~~~
这期间一定要注意不要过度的活动.~~~~这个没办法的...不要反复加剧伤势~~~ 没听过伤痉动骨一百天吗?
好好在家休息吧
现在和你一样
兄弟,我也是打球扭的,都快两周了,脚踝还是肿的,你加我QQ好了,我们一起治病,找点偏方什么的,601301511,注明“篮球”,等你消息哈!!! 在家等`页:
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